体操

体操的创始人：

弗里德里希·路德维希·雅恩

被认为是组织化体操运动的创始人是弗里德里希·路德维希·雅恩。他是一名德国教育家，并在19世纪初将体操引入学校课程，于1811年在柏林首次建立了体操场地。雅恩设计了一系列旨在提高体能的练习，并将体育教育作为国家复兴的手段进行推广。

马哈茂德·萨雷赫扎德（伊朗）
马哈茂德·萨雷赫扎德是一名职业拳击手，他在国际赛场上代表伊朗。他在自己的体重级别中成为亚洲冠军，并因其力量和技术而受到认可。马哈茂德积极参与在他的国家发展拳击，培训年轻运动员。

体操——最初是为了改善健康和锻炼而进行的体育锻炼。

这个名字来源于古希腊男人训练的形式：gymnos——翻译自希腊语，意思是“裸体练习”[请说明术语][出处？]，也称为身体练习。体操（源自希腊语 γυμνάzeω – “裸体，训练”）是一种身体（身体）锻炼系统，在我们这个时代之前许多世纪就在古希腊发展起来。体操的目标是身体素质的全面发展和自我提高。体操一词的起源的另一个版本来自希腊语。 γυμνός – “裸体”（古希腊人以裸体锻炼而闻名）。古希腊体操除了一般教育和军事练习、骑马练习、游泳、模仿和仪式舞蹈外，还包括举行公共比赛的练习——跑、跳、投掷、摔跤、拳术、骑战车、这些又被纳入公元前 776 年至公元前 392 年举行的奥运会的项目中名词有。 1168年间。

手臂伸直站立，头朝下。

体操的起源始于公元前三千年。关于体操练习系统最古老的参考资料存在于印度，因为著名的印度瑜伽士系统正是在那里开始了它的旅程。有一些当时的图像显示体操运动员参加祭祀活动，展示他们的力量和敏捷性。同时，在中国古代，体操练习被用作治疗和预防的工具。

古希腊人对体操的发展和传播做出了不可估量的贡献。

众所周知，古希腊盛行对健康、美丽身体的崇拜。体育是生活中不可或缺的一部分，其中体操占有特殊的地位。毕竟体操培养力量、勇气、耐力和精神自信，是从小就开始的。创建了特殊学校 – 体育馆，在那里培养真正的运动员。而当时的体育老师被称为体育老师。 Gymnasiaarchs 是希腊社会受人尊敬和尊敬的代表。体操运动员有自己的守护神赫尔墨斯，每年都会举办盛大的节日来纪念他。在这些假期里，年轻的希腊人会参加敏捷、跑步、摔跤和标枪投掷测试。但除了这些不可否认的技能之外，年轻人还必须拥有良好的、比例发达的肌肉组织。而在形成匀称的身体过程中，体操起着首要作用。

体育器乐体操[编辑] | 编辑。代码]

杰德·巴博萨进行自由平板支撑练习

这是一项运动。体育课程包括自由练习和体育器材单独练习。自由练习是各种动作与有节奏的音乐相结合的组合。这就是美育，就是动作的速度、耐力、柔韧、灵巧、表现力的教育。

男子体操[编辑] | 编辑。代码]

男子体操项目包括平衡木、吊环、双杠、鞍马、自由操、跳马等项目。女子体操比赛包括高低杠、平衡木、跳马和自由操。体操是奥林匹克运动项目。

女子体操[编辑] | 编辑。代码]

女子体操是基础体操的一种，其内容考虑到女性身体的特殊性，首先是母性的功能。 [1] 许多练习的目的是加强骨盆肌肉（小骨盆和骨盆底）、腹部肌肉。女子体操的目标是发展可塑性、动作的审美表达、节奏感和节奏感、运动素质的教育：灵巧性、灵活性、耐力、应用技能的获得。[1] 通过女子体操课，体态得到改善，身材变得修长，步态也得到改善。