تکواندو

بنیانگذار تکواندو:

چو هونگ هی

بنیانگذار تکواندو ژنرال چو هونگ هی است. او را پدر تکواندو می دانند و سهم بسزایی در پیشرفت این ورزش در عرصه جهانی داشت. ژنرال چوئه فلسفه تکواندو را بر اساس اصول احترام، فروتنی و خویشتن داری توسعه داد و فدراسیون بین المللی تکواندو (ITF) را در سال 1966 سازمان داد.

1599334449-201808231904737547-1

لی دائهون

یکی از قهرمانان مشهور تکواندو لی دائهون از کره جنوبی است. او یکی از پرافتخارترین ورزشکاران تاریخ این ورزش است که چندین مدال طلا در مسابقات جهانی و بازی های آسیایی کسب کرده است. لی دائهون نیز در بازی های المپیک شرکت کرد و در وزن 68 کیلوگرم نتایج و مهارت فوق العاده ای از خود نشان داد.

Скриншот 20-03-2024 181838

استفان لوپز

یک تکواندوکار آمریکایی که پنج بار قهرمان جهان و دو بار قهرمان المپیک شد.

Zhu_Ting_5_Vakıfbank_SK_TWVL_20180426_(1)

زو ژونگ

تکواندوکار چینی، قهرمان دو دوره المپیک و قهرمان چندگانه جهان.

666

هوانگ کی تک

دارنده مدال طلای بازی های المپیک و قهرمان چندگانه جهان. او به دلیل مهارت و سهم خود در رواج تکواندو شناخته شده است.

تکواندو (WTF)

تکواندو (به کره‌ای: 태권도: 跆拳道) یک هنر رزمی، یک ورزش المپیک و ورزش ملی کره است. تکواندو یکی از نظام مندترین و علمی ترین هنرهای رزمی در جهان است. این رشته با کمک آموزش جسم و روح، مهارت های مبارزه فیزیکی را در فرد ایجاد می کند و هدف آن ارتقای سلامت روان و کیفیت زندگی است.

تکواندو بیش از 2000 سال پیش شکل گرفت. خود کلمه “تکواندو” در 11 آوریل 1955 شکل گرفت، زمانی که بنیانگذار تکواندو – ژنرال چوی هونگ هی (9 dan) – مهمترین 9 مدرسه هنرهای رزمی سنتی کره را تحت نام عمومی “تکواندو” متحد کرد.

Thae به معنای “لگد”، kwon به معنای “مشت” یا “ضربه دست”، do به معنای “راه” یا “هنر”. بنابراین، اصطلاح تکواندو را می توان به عنوان “راه (هنر) پا و دست ترجمه کرد. مانند بسیاری از هنرهای رزمی دیگر، تکواندو شامل ورزش و سلامت، جنبه های عملی و فلسفی است. تکواندو روی ضربه پا تمرکز دارد: این هنر در درجه اول بر روی ضربات در حرکت تمرکز می کند و از برد و قدرت بیشتر خود برای ناتوان کردن حریف از فاصله دور استفاده می کند.

طبق تعریف خود چوی هونگ هی، «تکواندو به معنای سیستم تمرین معنوی و تکنیک دفاع شخصی بدون سلاح همراه با سلامتی و همچنین اجرای ماهرانه ضربات، بلوک ها و پرش هایی است که با دست و پای برهنه انجام می شود. یک یا چند حریف را شکست دهید.”

چند تکنیک تکواندو:

آپ چاگا (ضربه مستقیم)

تکنیک اصلی ضربه زدن به جلو

Doglio Chagi (ضربه راند هاوس)

یک ضربه از بیرون به داخل که برای حمله از کناره های حریف استفاده می شود.

تیلو چاگی (ضربه عقب)

یک ضربه محکم روی شانه به سمت عقب.

پین سانگ کیوک (مشت به پهلو)

یک مشت اولیه به سمت حریف که برای حمله میان برد استفاده می شود.

Shopping Basket