手球

手球的创始人：

卡尔·舍伦

手球于20世纪初在丹麦发明。丹麦的体育教师卡尔·舍伦经常被认为是手球的“父亲”，因为他在1906年制定了这项运动的早期规则。

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手球的历史和基本规则

手球的历史

手球是一项团队运动，其主要目标是尽可能多地将球射入对方的球门。与足球不同，球是用手来玩的。每场比赛由两个30分钟的半场组成，中场休息时间为15分钟。

尽管古希腊《奥德赛》和古罗马医生盖伦的作品中提到了用手玩球的游戏，但手球的发源地一般认为是丹麦。手球的现代形式是丹麦足球运动员在19世纪末20世纪初发明的，作为冬季足球的一种替代。

1898年被认为是手球在国际体育分类中被注册为“手球”的发端之年，当时来自丹麦奥尔德鲁普的体育教育教师霍尔格·尼尔森将“手球”引入女学生的体育课。

手球在我国的兴起可追溯到20世纪初。该运动于1909年首次在哈尔科夫出现。首场正式的手球比赛于1910年在哈尔科夫举行，1918年在同一地点成立了“手球联盟”。

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手球的懒惰规则

手球队由16人组成，其中同时上场的队员不超过7人，其余为预备队。
成人队比赛分为上下半场各30分钟，中间休息15分钟。
比赛从将球引入场地中央开始。球员可以安全地用身体的任何部位（脚除外）触球。传球前，需要确保球员距离在3米以上。
在传球或将球扔进对方球门之前，每个球员都有权只保留球三秒钟。同时，你手里的球最多只能走3步，然后你就得把球扔给别人。
只有守门员才可以进入球门区域。场上球员如果身体任何部位触及球门区（包括球门区线），则视为已踏入球门区。然而，如果一名球员在传球后进入球门区，并且这不会导致对手失去优势，并且如果其中一支球队的球员无球进入球门区，则不会受到处罚。并且没有从中获得任何好处。
球员可以无限次被替换。只有在原场球员离开后，被替换球队的球员才能上场。
如果球从防守区转移到进攻区的过程发生延迟，则称为被动比赛。该队将从比赛停止时球所在的位置罚球。

此外，手球规则允许：

用双手阻挡和控制球。张开手掌将球从对手手中击落。覆盖对方的身体。
为了阻碍对方的行动，可以将双手放在一边触碰对方。

禁止：

从对手手中抢夺球。
用腿和手阻挡或推开对手。
对对手进行任何可能造成伤害的身体动作。
为了阻碍对方的行动，用手将其推到一边。